成都出发—牛背山—贡嘎雪山（云海日出）—格聂南线—昌都—强巴林寺—孜珠寺—布加雪山—焫茸冰川—三色湖—祥格拉冰川—萨普神山—麦地卡湿地—拉萨—川藏中线蓝冰之旅十二日游！

2023年 行程概览

不同于川藏南线瑰丽的自然风光，中线的人文风光则更胜一筹，自然风光也不逊色于南线！

沿途随处可见的经幡、玛尼石、佛寺和多姿多彩的民俗民风，会让你感到别样的风采。

川藏中线上的雪山冰川同样也是震撼人心，因此川藏中线不仅是风光壮美的景观大道，同时也是深度了解藏文化的朝圣之路。

02：中国最大观景平台，摄影圣地—牛背山

全国各地的小伙伴抵达成都，入住本俱乐部统一安排的酒店。成都，是一座来了就不想走的城市。上午抵达成都的小伙伴，可以逛一逛成都的时尚中心春熙路和千年古刹大慈寺，打卡中西合璧的太古里和IFS翻墙熊猫。

下午抵达成都的小伙伴，可以去锦里和宽窄巷子，感受最悠闲惬意的蓉城慢生活，推荐锦里美食：蛋烘糕、蒸蒸糕、香辣凉糕、钵钵鸡、麻辣兔头、菠萝饭、伤心凉粉、三大炮、叶儿粑、军屯锅盔.......还有更多美食等你去打卡哟！

晚上推荐特色火锅有：蜀九香、老码头、川西坝子等等。

早晨从成都出发，经雨城雅安前往荥经县牛背山景区，牛背山原名野牛山，著名摄影师吕玲珑先生因山景壮美，形如牛背故改名为牛背山，并冠之中国最佳观景台，早在十年前牛背山就已经火遍摄影圈！

以前上牛背山需要艰苦徒步八小时才能到达，而且山顶只有非常简陋的食宿条件，经过长达六年的建设，牛背山现已经成为正规景区，现在可以从山脚下坐观光车上山，而且山顶建有帐篷星空酒店，虽然价格不菲（观景房1580元/间），但还是值得前往。

牛背山顶有360度摄影观景平台，站在这里几乎可以看到所有的四川名山，峨眉山、四姑娘山、二郎山、泥巴山、瓦屋山等，特别是正对面的海拔高达7560米的霸气的蜀山之王贡嘎神山。

藏地密码特别安排入住牛背山顶帐篷观景房（注：观景小球帐房   1580元/晚），坐在房间的阳台上，就可以欣赏壮美的贡嘎雪山和美丽的云海。

由于是下午到达牛背山，绚丽的夕阳不可错过，随着天色逐渐变暗，太阳慢慢西沉，天边也慢慢变成血红色。

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透过镜头看眼前的云海，夕阳给这片金色的海洋增添了更多的绚烂和辉煌，那些随着翻滚的云海起伏的山峦更是为这片美景增添了几分神韵。

到了夜晚，牛背山的星空也是绝对不能错过，由于山顶海拨高，空气通透，加上没有光污染，是拍摄璀璨星空的最佳条件。

今天要早起，牛背山的即将上演壮观的云海日出，太阳从云海下面缓缓升起，黎明的霞光呈显出紫蓝青绿诸色，初升的太阳渐渐的露出来，深蓝色的天空刹那间染成了金色。

随着太阳的升高，红通通的朝阳照耀在一望无际的云海上，整个云海被染成一片金黄色，绚烂无比！

在万丈霞光的烘托中，从隐隐山峰间缓缓升起，波澜壮阔云海时而如丝般平滑、时而沿山脊倾泻而下，感觉自己就像神仙腾云驾雾一般。

牛背山不愧为360度最佳观景平台，在东方欣赏云海日出的同时，而观景台的另一面，贡嘎雪山震撼日照金山也同时开始上演！

贡嘎雪山海拔7556米，是四川第一高峰，被誉为“蜀山之王”，清朝的第缕朝阳照耀在山尖，贡嘎的主峰最先被染成淡淡的粉红，渐渐的贡嘎群峰的峰峰尖都染成了淡淡的金色。

随着太阳的升起，金色的光辉由上至下，将一排雪山全部染成金色，这也是牛背山最值得期待的景观，波澜壮阔云海日出和神奇的日照金山！

随着太阳的不断升高，贡嘎群峰的日照金山也由耀眼的金色，慢慢转变成柔和的淡黄色，不久之后便恢复银白色，整个过程持续约20多分钟，这段时间一定会让你左顾右盼，一会看东方的云海日出，一会看西边的日昭金山，拍得不亦乐乎。

除了拍震撼的风光大片，在壮观的风景前也可以拍个人的独特大片！

在牛背山顶欣赏完壮观的云海日出和日昭金山后，我们先是坐景区的观光车下到山脚，再换乘我们的越野车前往情歌的故乡的—康定，在康定中餐后再翻海拔4298米的折多山，折多山是藏地和汉地的分界岭，所以也被称为“康巴第一关”。

翻越了折多山垭口便一路下坡到达川藏线上重镇—新都桥，这也是被众多摄影人誉为摄影家天堂的地方，冬天的风景可能没有秋天绚烂，但宁静的雪景也别有一番感觉！

接着再沿着318国道前行，穿越高尔寺山遂道，下午到达雅砻江畔，康巴小山城—雅江县城，这里的海拨仅2000多米，气比较舒适，加上丰富植被和奔腾河流，这里氧气充足，今晚大家可以休息的很好！

晚上住在雅江县城高端商务酒店

早晨从雅江出发，约十几公里后便要开始翻越海拨4659米的剪子弯山和海拨4718米的卡子拉山口，剪子湾山早已修好了隧道，从雅江出来，经过相克宗村再沿道著名的天路十八湾，便到了剪子湾隧道口。

过了剪子湾隧道便要开始翻越著名的卡子拉山，卡子拉山垭口海拨的高度达到了4718米，这也是走这条线的游客必须打卡的地方，因为是318国道四川境内海拨最高的垭口！

翻过了卡子拉山便开始一路下坡，约一个小时以后便到达了有着世界高城之称的—理塘县，海拨4100米，进出理塘都有金壁辉煌的大门，都是川藏线必拍照的地方。

在理塘中餐后、经铁匠山后到达喇嘛垭乡，走进“丁真故乡”然日卡村，邂逅神秘的“格聂之眼”。

这是一个高原的小海子，水边长了一圈的水草，正好围成了一圈像瞳孔一样，好像巨眼一样，清澈明亮，大家都称它为“通往天堂的眼睛”。

接着我们来到冷古寺，这里位于格聂神山脚下，清幽古朴，宁静安详。在这里还可以欣赏到著名的格聂神山，格聂神山藏语名叫呷玛日巴，是藏传佛教24座神山之一，也是胜乐金刚的八大金刚妙语圣地之一！

晚上住在条件较好的格聂镇

早晨从格聂镇出发途经虎皮坝，继续穿越格聂南线，一路会欣赏到壮美的雪山群峰、高原海子、森林草甸、原始村落，还可以从不同角度欣赏格聂群峰的壮美英姿！

格聂南线知道的人不多，走的人更是凤毛麟角，所以车辆非常少，但沿途洁白的雪山、纯净的湖泊、清新的高原牧场，一定会让你心旷神怡，流连忘返！

中午到达四川距离西藏最近的一个县—巴塘，海拨仅2400米，这里气候温润，氧气充足，大家在这里用完中餐后。

中餐后从巴塘出发，过了金沙江大桥便到达西藏境内了，再翻越海拨4150米的宗拉山便到达西藏的芒康县，这里是滇藏线和川藏南线汇合的地方。

发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近百公里的范围内呈平行竞流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区

晚上住在芒康县城精品酒店

早晨从芒康出发，我们走一条捷径前往昌都，这里经过传统的牧区—察雅县，这条线路上，车辆稀少，但民风淳朴，风光壮美。

下午到达西藏的东大门—昌都，是川藏公路和滇藏公路的必经之地，也是“茶马古道”的要地，素有“藏东明珠”的美称

到了昌都我们重点前往强巴林寺，，因寺内主供强巴佛即弥勒佛而得名。僧人最多时达5000余人，是西藏最大寺庙之一，同时也是藏东地区第一大寺。

强巴林寺是昌都地区的文化宗教中心，每天前来朝拜的人骆驿不绝，加上这里不是正式景区，所以游客很少，可以拍出不少人文大片！

当地藏族人热情友好，征得同意后还可以与转经的藏族人合影，也是特别的体验。

晚上住在昌都市区精品酒店。

从昌都出发，穿越一片面积超大的高海拔丹霞地貌，说到丹霞一般人都会想到张掖的七彩丹霞，其实在西藏昌都地区有一片面积更大的绝美丹霞。

这片丹霞没有名字，从昌都经类乌齐到达丁青，这130多公里的路程都穿越在火红的峡谷间，这片丹霞暂时没有名字，但有可能成为中国面积最大的丹霞。

从昌都出发先到达类乌齐县，过了类乌齐便来到了著名的花色圣地—乃查姆玛尼堆，握说查姆玛尼堆据说是青藏高原历史最悠久，数量最多的两个玛尼堆之一，乃查姆意为“花色圣地”。

传说当年文成公主赴藏联姻途经此地，天空出现了许多七色彩虹，公主便将此地命名为“花名圣地”，并将一块刻有六字真言的石块放置在地上，插上经幡。从此，藏族同胞经过这里都要奉上刻有佛言、佛像的石块，世代相袭，形成了这里巨大的玛尼石堆。

午餐后抵达孜珠寺，孜珠寺位于丁青县觉恩乡境内的孜珠山上，是观音菩萨的道场，“孜珠”意为“六座山峰”，六座山峰象征观音菩萨用慈悲和智慧度化所有六道众生，帮助他们从烦恼中走向解脱之路，代表六度万行中的：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若，以及对众生的贪婪、愚痴、嗔怒、傲慢、嫉妒、邪见的对治之道。

天门初开应凡尘，孜珠山顶绕梵音。孜珠寺地处险峻高山，远离世俗社会，使其一直保持着纯净的修法氛围。宏大的寺庙建于半山腰，搭配上一座座小而精致的“火柴屋”，仿佛一座悬浮着的天空之城。

这里异峰突起，挺拔险峻，怪石嶙峋，禅祠叠叠。这座寺庙已经成为研究藏族古老雍仲苯教的重要场所，游览了孜珠寺后，前往丁青县入住。

住宿：丁青城区精品酒店（连住两晚）

早晨从丁青出发前往极少数人能到达神秘雪山—布加雪山，布加雪山一个藏区最著名的苯教圣山，有许多苯教特有的神秘传说，布加雪山主峰布加岗日峰海拨6328米，是西藏七大神山之一，也是藏东地区最高的雪山！

布加岗日长达20公里的山脊线上，分布了16座海拔超过6000米的雪山，是东段冰川分布中心，真正的冰雪王国，这里有数百条壮观的冰川，其中五条发育完整的巨型悬冰川，成为世界最密集悬冰川。

我们重点前往布加雪山最壮观的一条冰川—焫茸冰川，焫茸冰川从6328米高的布加雪山峰顶倾泻而下，高度落差达到2100米，比落差1800米的海螺沟冰川还更长，非常壮观，是目前已知的世界最大的悬体冰川！

冰川下还有一个美丽的冰湖，是被称为布加冰川之“魂”的绿玉湖，在苯教及佛教中占据了及其重要的地位，特别是苯教教徒把它视为圣湖，每年都要到此朝拜。

冬季这个冰湖会冻的严严实实，同时形成光滑透亮的蓝冰，我们可以踏足蓝冰徒步前往巨大冰川的冰舌处，与万年冰川亲密接触！

在巨大而壮观的冰川前，我们显得十分渺 ，仿佛来到了史前的冰河世纪或遥远的南极，这种极致震撼的体验一定会让你终身难忘！

震撼雪山、悬体冰川，纯净蓝冰，对于向往世界第三极的朋友来说，布加雪山冰川的极致风光一定会给你强烈的视觉冲击，这种心灵上的震撼，是其他风景所不具备的。

欣赏完梦幻的蓝冰，我们再原路返回丁青，住昨晚同一酒店！

早晨从丁青出发，沿着丁边公路前往边坝，这是一条正在修建的公路丁边公路X503线，导航上还没有这条路，所以车辆非常少，但风景绝对震撼，有西藏版的独库公路之称！

一路都是连绵不绝的雪山群峰，运气好可以欣赏到瓦拉山的壮观云海和奇异的雪峰！

再途经当堆乡后到达怒江大拐湾，这可不是丙察察上的那个怒江大拐湾，而是藏北地区的怒江大拐湾，风景同样震撼。

欣赏完怒江大拐湾，我们途经热玉乡、都瓦乡后到达边坝，在边坝中餐后，再经普玉村前往人迹罕至的三色湖，“三色湖“分别为黑湖、白湖、黄湖，在阳光下颜色各异，故称“三色湖”。

三色湖的海拨为4200米左右， 白湖藏语称“错嘎”，湖色灰白，绿树倒映湖面，鱼儿跳跃湖上。黑湖藏语称“错那”，三湖中面积最大，远看似墨，群山环抱，深不可测。黑湖与白湖有溪相连，宛如母子。黄湖藏语称“错斯”，三湖中面积最小，太阳光下，水色金黄，雨雾连天，湖土同色。

三色湖在宗教上被称为金刚手菩萨、观世音菩萨、文殊菩萨的魂湖，在雪山冰川间呈“品”字型排列，而品字中间，有一座高高的山梁，上面有古堡遗址，是当年这坝地区的宗教政治中心！

三色湖的附近就是祥格拉冰川，冰川上方是高耸入云的雪峰，在蓝天下非常震撼，由于这里还未开发，知道的人不多，来的人更是凤毛麟角，算得上是川藏中北线上真正的秘境。

我们可以与祥格拉冰川亲密接触、触摸蓝冰，有一种到了南极的错觉！

欣赏完神秘而震撼的三色湖和祥格拉冰川，原路返回到边坝县城，晚上住边坝县城精品酒店。

清晨从边坝县城出发，途径白嘎乡和羊秀乡，前往只有越野车可以抵达的绝美秘境—萨普神山，千百年来萨普神山一直矗立在此，周围群山环绕，主峰被尊为当地的神山之王，藏传佛教中的苯教神山之一。

实际上萨普准确的名字叫色浦岗日，是青藏高原东南部最大的冰川区——念青唐古拉山东段的最高峰，是一座山岳型冰川，萨普神山是整排雪山群峰的组合，雪山群含有萨普、萨普的妻子、萨普的长子、次子、私生子、女儿、萨普的医生等诸多雪山。

一座座圣洁的雪山，被赋予有血有肉的人物形象。即使是看遍西藏山峰的资深旅者，来到萨普群峰，依然会惊叹于萨普身旁，那座规整得最接近金字塔形状的山峰！

这里谷大沟深，交通不便，是一处开发不多的旅游处女地，这片叹为观止的神山冰川一直藏在深闺，山傍湖而生，湖依山而存，自神山山脚延伸开去的圣湖撒木措，由千年冰雪融化而成！

被拦腰分为两部分，神山那规模巨大的冰川，碎裂在靠近山下的湖水之中，硕大、泛着幽蓝光的冰川漂浮着，外观显示出海洋冰川的模样，一眼万年！

萨普的冰川都是山岳冰川，只是它那规模巨大的冰川，碎裂在山下的湖水之中，硕大冰川漂浮，外观却是海洋冰川的模样，奇幻的蓝冰漂浮在湖面上，颇有南极的感觉。这片“冰峰桃花源”定会让你惊叹连连。

神山与圣湖，山傍湖而生，湖依山而存。湖泊与冰川共一色，浮云与高山齐飞天。它满足你所有的敬畏和幻想。

我们沿着湖边小路，前往二号三号观景台，更近距离拍摄萨普群山。若冬季湖冰封冻，我们可以走上泛着翡翠光泽的撒木措，触摸幽蓝纯净的巨大冰山。

在欣赏完震撼的美景后，我们怀着依依不舍的心情离开这片圣洁之地，晚上住在羊秀乡精品民宿。

从羊秀乡在前往比如县的途中，要翻海拔572米的夏拉山垭口，虽然海拨很高，但沿途的风光也非常震撼！

中午在比如县中餐后，我们前往神秘的达姆寺，这里有一处西藏独一无二的多多卡天葬台和神秘骷髅墙。

骷髅墙—位于达姆寺天葬台，该天葬台是由达普八世白玛白扎活佛创建，达普活佛关照当年的天葬师，把尸首喂鹰，头骨保存起来，使每个活着的人一看到它们就会想起自己的归宿。镶嵌着三百多具人头骨墙壁，面对这些人头骷髅骨，令人有一种超脱面对死亡的勇气。

这是整个西藏地区仅存的人头骨天葬台，实行天葬并保留头骨的作法，大概已有一百三十多年，为何此处天葬保留头骨呢，至今仍是一个令人费解的谜。

接着我们离开303省道，回到317国道抵达那曲，那曲市是西藏的“北大门”，全国五大牧区的重要组成部分，素有“江河源”“中华水塔”的美誉。

晚上住在那曲市区商务酒店

早晨从那曲出发，我们再沿着茫茫的藏北大草原一路驰骋，沿途会看到藏北草原上成群的牛羊，还有世界海拨最高的铁路-青藏铁路，会途经念青唐古拉山的观景台，在这里可以看到高大雄伟的念青唐古拉山。

现在那曲到拉萨已经是全程高速，约下午四点左右到达圣城—拉萨，经过十二天，全程3000公里的长途跋涉，我们终于顺利完成了川藏中北线的穿越之旅！

今晚拉萨的酒店为赠送，到酒店放完行李后，可自行前往布达拉宫广场、大昭寺，与当地藏族同胞一起转八廓街，朝佛，感觉圣城浓郁的宗教氛围。

行程价格：

越野车团 (除司机外)   四人一车   10800元/人  

越野车团 (除司机外)   三人一车   11800元/人

行程定金：3000元/人

【西藏注意事项】

1.有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
2.关于高反：但这条线路是从成都进入西藏，前三天海拨都较低，身体有一个适应过程，高反概率较低。
3.由于这条线路较长，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。
4.川西和西藏早晚温差较大，请务必带上冲锋衣裤、抓绒衫、牛仔裤等，西藏气候干燥，防晒霜、墨镜、太阳帽、润唇膏等必不可少。
5.由于西藏的特殊情况，整个餐的风味以藏餐、川菜为主。
6.川西和西藏是摄影家的天堂，随意拍都出大片，记得带足内存卡。
7.在西藏旅行要准备身份证，以备沿路检查，这条线路未经过边境地区，所以不用办边防证；
8心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。
9.身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。
10.初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉、肠胃药等。
11.适量饮用酥油茶、甜茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
12.初入高原多休息，多喝水多吃水果、素食，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动，洗澡时间不宜过长。
13.川西和西藏属少数民族地区，请团友和睦相处，尊重当地民族文化和信仰习惯，不要在公开场合谈论政治话题。
14.317国道人烟稀少、人迹罕至，沿线客栈、宾馆未评定星级，我们尽量安排当时最好的住宿之一！

【活动装备】：

第一类：服装鞋帽

（1）着装：着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;

（2）鞋子：防滑防水徒步鞋或登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备运动鞋。

（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。

第二类：日常用品类

（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上）、唇膏（重要、必备）、护手霜。

（2）辅助工具：墨镜、保温杯。

第三类：食品类

（1）能量类：巧克力、牛肉棒等

（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等。

（3）补水类：各种水果，矿泉水等。

（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。

第四类：药品类

（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；

（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。

第五类：摄影通讯

（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好）。

（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。

（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种装逼、臭美、自恋神器。

第六类：证件类

（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，就不用来了。

（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。

第七类：箱包类

（1）大背包：全程越野车，空间宽敞，可携带体积28寸及以下的拉杆箱。

【报名必读】（共17条）

1、关于报名：

（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。

（2）报名需要提供姓名、性别、身份证号（买保险使用）、手机号，紧急联系人姓名和电话，并支付3000元/人的定金，报名的成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。

2、关于纪律：

（1）必须要守时，按照领队或驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过15分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题，队员自理。发生任何问题与操作方无关。

（2）对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制退团。

3、关于住宿：

（1）藏地密码户外为队员们提供了高品质的酒店住宿，独立卫浴、空调、wifi，能让大家住的更舒服，休息的更好！

（2）对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，上团后临时修改住宿，可能无法满足其要求。

（3）原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住宿费用由队员承担，新产生的司机和领队住宿由队员AA。

4、 关于用餐

①原则上全体队员一起AA用餐，也可以自行单独用餐，司机餐费由该车团友共同分摊。

②这条线主要以川藏为主，但因为路况原因，某时间可能不能正点用餐，请自备干粮。

5、关于交通：

（1）抛锚：本次行程全程在高原行驶，路程长，路况复杂，如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。正常解决的流程为：如果车辆2小时内无法修复，为了不影响行程，我们会调用当地车辆进行临时转运，转运车辆以小型面包车为主，舒适度不高，转运费用由我们支付，直到车子修好，或者另外调用的同款车，或者相近款车子抵达，请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员，视为该队员自愿放弃行程，将退还没有产生的住宿费和门票，合同终止。

（2）堵车：本次行程全程在高原行驶，以山路为主，在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其它情况的堵车属于正常情况，队员们当耐心等待，并备用食物和衣物，做好一切应急准备。

（3）座位：为了公平起见，座位逐个轮流乘座。

（4）夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，西藏段内全段限行，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用队员自己承担，。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担。

（5）费用：如果遇到堵车，交通管制，以及其他不可抗力等因素，无法赶到预定住宿点住宿，预定的住宿费用不退，队员临时产生的住宿费用由队员承担，司机领队的住宿由本公司承担。

6、关于购物：

（1）本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐。

（2）队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负。

（3）本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者完团后，请求领队或者驾驶员代购任何产品，如有需要请自行筛选，购买。

7、关于领队：

（1）领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物，推自费，领队会为队员安排住宿，协调用餐，带路，协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情。

（2）领队不是医生，也没有医疗的资质，对队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗，如果因为不当处理发生的不良后果，由队员自己承担。

8、关于通讯：

（1）此线路全程在藏地高原行驶，在一些高山上，峡谷内，可能会没有信号，请提前告诉自己的家人朋友，暂时打不通电话不要着急，晚上住宿的地方有信号，可以打电话报平安。

（2）手机信号电信的最好，移动的第二，联通的基本不好，网络也是一样。

（3）住宿地方的WIFI间歇性发作，有时候能用，有时候不能用。对于沿途必须电脑办公的朋友，可能有时候不能满足需求，请提前安排好相关工作。

9、关于合同

在出发前，本公司会发文旅局正规电子合同到大家手机上，可直接通过手机在线签合同；

10、关于保险：

（1）我们赠送给每位团友80万旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，请在报名之前到医院里做检查，确保自己没有不适合高原活动的疾病再报名。

（2）凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，只按保险公司规定的理赔范围和额度进行赔付，超出部分组织方和领队不承担，凡报名者均视为接受此声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组织方和领队同样不承担。

（3）在活动过程当中，应保护自己的贵重财物，特别是人物分离时，应妥善保管，如果出现遗失，损失队员自己承担。

（4）如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协议》，但费用不再退！

11、关于医药：

（1）请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦。

（2）领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治。

（3）特别声明：组织方因没有医疗资质，随车只提供钢瓶氧气、测氧仪和红外线体温剂，无任何药品，请提前备足适合自己的药品。

12、关于不可抗力：

（1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、疫情、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和线路变化，组织方将不承担相关赔偿。

（2）由此导致行程延后，所增加的住宿费用由队员自理；

（3）减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队员。

13、关于摄影：

（1）在藏地摄影时，请尊重当地的管理规定和民风民俗，对于关卡，桥梁，军事管理区，私人住宅，寺庙，法事，以及其它各种有拍摄禁忌的地方，请不要拍照，如果强行拍照，可能会造成相机被没收或者更严重的后果，由此造成的不良后果和影响，队员自负。

（2）在藏地景区或景区附近拍摄藏民，藏獒，牦牛，有可能会遇到收费的情况，如有遇到些费用自理。在牧区，寺庙，或者其它场所拍摄人像时，尽量能得到他人同意，如果遭到拒绝，请马上停止拍摄。

（3）在旅行过程当中，是否能出片，出什么样的片子，是天气，光线，季节等综合因素决定的，完全拼人品，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。

14、藏区入厕：

（1）进入藏区后，除了加油站和宾馆内，所有的厕所均要收费，1-2元不等。遇到收费的厕所，主动交费。

（2）在没有厕所的区域，可以在干净有遮挡的地方解决个人问题，但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提塔等殊胜场所。

（3）没有遮挡的地方，请自带雨伞等遮挡物，自行进行遮挡。

15、关于退团：

（1）因个人原因退团：无论在何地退团，退还没有产生的门票费用。车费，领队费，保险费不退。关于退住宿费用，因为都是安排的都是双人标间，即使一人不住，酒店费用仍是付全款，如补了房差，一人住一间房，则可退未产生的住宿费用

（2）不可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：

A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补。

B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补；

C.在当地完团，按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用，多退少补；